Hoje queremos apresentar uma grande
dica da equipe do OFTALMOS Hospital da Visão para você.
Apesar de essencial
para resolver praticamente tudo do nosso dia a dia, o uso contínuo do
smartphone pode causar sérios prejuízos aos olhos. Pesquisas recentes
constataram que a luz azul das telas dos celulares, além de interferir no sono
das pessoas, pode causar danos irreversíveis à visão.
Diante de uma tela
- seja celular, computador, tablet, TV - costumamos piscar menos e fazer maior
esforço para manter o foco, o que ocasiona fadiga que traz mudanças no olho.
Tais fatos podem levar a vícios de refração, como a miopia, além de outros problemas
oculares.
Para evitar os
danos relacionados à tecnologia, o uso dos dispositivos não deve ultrapassar 2
horas por dia.
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